Yoga Urlaub mit Unterkunft in Jaipur - Yoga Reise Indien - Yoga Lehrer - Yoga lernen in Indien

Yoga in Rajasthan, Indien - Yoga Lehrer -Yoga lernen in Indien

Google Suche  www www.indien-reise.com   
 

 

Yoga in Rajasthan, Indien - Yoga Lehrer -Yoga lernen in Indien

 Yoga lernen & Yoga Urlaub in Indien

"Niemand außerhalb unserer selbst kann uns inwendig beherrschen. Sobald wir dies erkannt haben, werden wir frei."

Buddha

Yoga ist für alle geeignet, die gezielt etwas  für ihren Körper tun wollen, für alle, die sich nach Ruhe, Ausgeglichenheit und Harmonie sehnen. Yoga, was wörtlich aus dem Sanskrit übersetzt "anschirren" oder "anjochen" heißt, wurde erstmals vor etwa 2500 Jahren in Indien schriftlich erwähnt. Seitdem wurde es vielfältig kultiviert und fortentwickelt und findet seit 1890 zunehmende Verbreitung im europäischen Raum.
Höchstes Ziel des Yoga ist das Bewusstwerden menschlicher Ganzheit, das Erreichen der eigenen geistigen Mitte, sich diese voll bewusst zu machen und sie schöpferisch in den Alltag einzubringen.
Durch Yoga lassen sich körperliche, psychische und geistige Kräfte harmonisch entfalten und im Leben kreativ einsetzen. Die Folge sind mehr Lebensqualität und Lebensfreude.
Krankheiten, das Gefühl der Entmutigung, Angst und Bedrückung sind warnende Zeichen dafür, dass das empfindliche Gleichgewicht von Leib, Seele und Geist gestört ist.
Yoga-Praktiken können dabei helfen, dieses Ungleichgewicht zu beseitigen und die inneren Verhältnisse zu harmonisieren. Bewusste Wandlung und Neuwerdung sind die entscheidenden Stichwörter.
Yoga-Übungen,
âsanas genannt, sind der erste Schritt zur inneren Ausgewogenheit. Durch sie entsteht eine Wechselwirkung von Körper und Geist, von Atmung und Sinnen, durch die eine intensive Selbstbeobachtung und Selbsterforschung angeregt werden. So gelangt man zu einem Bewusstsein des eigenen Seins, das Spannungsfelder beseitigt und den Fluss der Lebensenergie verstärkt. Gesund, entspannt und konzentriert lassen sich die inneren Werte für ein sinnerfülltes Leben erkennen.

Yoga  Arten

* Hatha Yoga ist der im Allgemeinen bekannteste Teil des Yoga zur Entwicklung des physischen Körpers. Es umfasst die körperorientierten Praktiken wie âsanas, prânâyâma (Atemübungen) und Techniken zur Tiefenentspannung.
 Außerdem werden im Hatha Yoga Ratschläge für eine gesunde Lebensführung gegeben, dazu gehört u.a. eine vegetarische Vollwerternährung.

Yoga Übungen, Hatha Yoga
Yoga in Indien, Kundalini Yoga

*Kundalini Yoga ist das Yoga der Energie.
Kundalini Yoga beschreibt den Astralkörper mit seinen Chakras (Energiezentren) und Nadis (Energiekanälen).
 Es basiert auf Übungen zur Reinigung des Astralkörper, zur Erhöhung der Prana (Lebensenergie) und zur Öffnung und Harmonisierung der Chakras.


* Raja Yoga
ist das "königliche" Yoga der Beherrschung.
Raja Yoga liefert Erklärungen dafür, wie der menschliche Geist funktioniert und wie wir ihn beherrschen können. Die Übungen des Raja Yoga, die auf den Techniken des mentalen Trainings und der Meditation beruhen, umfassen Affirmation, Visualisierung, Achtsamkeit und Selbstbeobachtung.
 

Yoga in Indien, Yoga Übungen

* Jaia Yoga ist das Yoga der (spirituellen) Erkenntnis.
Jaia Yoga ist der philosophische Teil des Yoga und stellt Fragen wie: Wer bin ich? Woher komme ich? Wohin gehe ich? Was ist der Sinn des Lebens? Was ist wirklich? Was ist Glück? Im Jaia Yoga werden Karma und Reinkarnation erklärt und Meditationstechniken geboten, um die Wahrheit in sich selbst intuitiv zu erfahren.

* Bhakti Yoga ist das Yoga der (selbstlosen) Liebe.

 *Karma Yoga ist das Yoga des (selbstlosen) Tuns.
Karma Yoga lehrt, das Schicksal als Chance zu begreifen. Es liefert Techniken, um Entscheidungen richtig zu treffen und jeden Teil unseres Lebens zu spiritualisieren. Karma Yoga hilft, die Grenzen des eigenen Egos zu transzendieren und sich eins mit allen Wesen zu fühlen.

Bhakti Yoga, Yoga lernen in Indien
Die meisten heutigen Yoga-Meister empfehlen das ganzheitliche Yoga, eine Kombination aus den verschiedenen Yoga-Arten, wobei der Einstieg zumeist über das Hatha Yoga erfolgt. So bietet Yoga ein umfassendes System, in dem jeder herausfinden kann, was für sie/ihn am hilfreichsten ist.

Hier finden Sie die jüngsten Bewertungen unserer Kunden !

Unsere Indien Yoga & Ayurveda Angebote erfahren Sie hier

Körper und Geist finden Ruhe und Entspannung in einem der vielen Yogazentren in Indien. Indo Vacations hilft Ihnen bei der Auswahl und organisiert Ihren Aufenthalt in Indien. (Kontakt)
 

Yoga in Indien - Yoga Lehrer -Yoga lernen in Indien
* Das Goldene Dreieck
* Farbenfrohes Rajasthan
* Die Höhepunkte Nordindiens
* Erlebnisreiches Ostindien
* Südindien zum Kennenlernen
* Nepal zum Kennenlernen
  Mehr.....

* Ayurveda Kur
* Frauen Reise
* Baden und Entspannen
* Königliche Hochzeitsreise
  Mehr.....

* Hotels
* Chauffeur-Dienst
* Übersetzungen
* Shopping
* Reiseschutz

* Über Indien
* Über Nepal
* Wissenswetes
* Geld Verdienen
* Links
* Site Map
* AGB

* Palast auf Rädern
* Royal Orient

Diese Seite beinhaltet allgemeine Information über Yoga Übungen - Yoga in Indien - Yoga Lernen - Yoga Kurse in Indien


Reiseangebote für Indien - Nepal - Bhutan

Rajasthan Reisen Nordindien Reisen  Ostindien Reisen  Indien Spezialangebote
* Das indische Goldene Dreieck Tour * Die Höhepunkte Nordindiens Reise * Erlebnisreiches Ostindien Reise * Ayurveda Kur in Rajasthan
* Farbenfrohes Rajasthan Reise * Rajasthan und Nordindien Reise * Erlebnisreiches Ostindien mit Sikkim * Frauen Reise in Rajasthan
* Rajasthan Reise mit Pushkar * Nordindien und Nepal Reise Sikkim Bhutan Reisen * Rajasthan Reise für Frauen
* Märchenhaftes Rajasthan und Nordindien * Ladakh intensive Reise * Sikkim Bhutan und Nepal Reise * Baden und Entspannen in Goa
* Festliches Rajasthan Tour * Ladakh Reise zum Kennenlernen * Ostindien Reise mit Sikkim * Königliche Hochzeitsreise in Rajasthan
Südindien Reisen * Nordindien und Nepal über Landweg Nepal Reisen * Indischer Schönheitssalon
* Südindien Intensiv Reise * Ladakh und Nubra Tal Reise * Nepal Intensiv Reise * Kamelsafari in Rajasthan
* Reise Nach Kerala Wild Life in Rajasthan * Nepal zum Kennenlernen * Pferdesafari in Rajasthan
* Südindien zum Kennenlernen * Wild Life Reise in Rajasthan * Nordindien und Nepal über Landweg * Hindi - Sprachkurs

  Weitere Reiseangebote und Informationen gibt es auf unserer Webseite hier ! 

Gruppen Reisen Auto Vermietung
Gruppenreise-indien

Auto-Vemietung-Indien

Home  Email Kontakt Anfrage Über uns Reiseschutz Online Chatten Facebook

www.indien-reise.com
© Indo Vacations. Alle Rechte vorbehalten.


Yoga Reise, Yoga mit Unterkunft in Jaipur , Indien, Yoga Übungen - Yoga in Indien - Yoga Lernen - Yoga Kurse in Indien