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Ayurveda
Angebote in Rajasthan & Kerala - Indien
Ayurveda,
übersetzt
"Das Wissen ('Veda') vom Leben ('Ayus')",
ist die älteste bekannte Heilwissenschaft der Welt. Ayurveda
gilt als die Grundlage aller Medizinarten. Das Wissen wurde vor
tausenden von Jahren mündlich überliefert. Die ältesten Schriften
in Sanskrit sind 5000 Jahre alt.
Vor über 3000
Jahren entstand Ayurveda in Indien und breitete sich über Tibet, Sri Lanka
und China aus. In den Herkunftsländern der ayurvedischen Philosophie
praktiziert heute noch etwa die Hälfte aller Ärzte nach den Grundsätzen
der ayurvedischen Medizin. Ayurveda wird in Indien an mehr als 120
Universitäten offiziell gelehrt.
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Die
ayurvedische Naturheilkunde befasst sich neben der Pflege physischer
und mentaler Gesundheit mit neun eigenständigen Medizinbereichen (Innere
Medizin, Frauenheilkunde, Kinderheilkunde, Hals-Nasen-Ohren -
Heilkunde, Augenheilkunde, Psychiatrie, Chirurgie, Toxikologie,
Sexualmedizin).
Ayurveda dient vor allem der Gesundheitsvorsorge, wobei großer Wert
auf die Vermittlung von Kenntnissen zur Selbstheilung gelegt wird. Von
daher ist Ayurveda für den gesundheitsbewussten, modernen Menschen
von hoher Aktualität. |
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Ayurvedische
Therapiemethoden stellen für eine Vielzahl von Erkrankungen,
auch chronischer Art, eine Ergänzung und Bereicherung für
die westliche Medizin dar.
Dabei steht in der ayurvedischen Behandlung immer die Einzigartigkeit
und Ganzheitlichkeit des Menschen im Mittelpunkt. Symptome sind
zweitrangig.
Die
theoretische Grundlage der ayurvedischen Naturheilkunde bilden
die sogenannte Doshas - drei Wirkungsprinzipien, die alle
körperlichen und seelischen Abläufe im Menschen regeln: |
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* VATA - Prinzip der Bewegung
regelt die Tätigkeit der Muskulatur, inneren Organe und Sinnesorgane
und ist als Leitprinzip verantwortlich für alle geistigen
und mentalen Abläufe.
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PITTA - Prinzip der Umwandlung
repräsentiert den Wärmeprozess im Körper, reguliert
die Verdauung und den Stoffwechsel.
*
KAPHA - Prinzip der Stabilität und des
Zusammenhalts
bildet die Grundlage für die Kraft und Widerstandsfähigkeit
des Organismus und ist für den Knochenbau verantwortlich.
Jeder
Mensch hat sein individuelles Verhältnis von Vata, Pitta
und Kapha, das während des gesamten Lebens unveränderlich
bleibt, sofern er gesund ist. Dieses Verhältnis heißt
die PAKRUTI (Konstitution) und bildet die Grundlage für
jede Form der ayurvedischen Behandlung.
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Gesundheit
ist im ayurvedischen Denken die Harmonie des Bewusstseins mit
den Körperfunktionen.
Gesundheit bedeutet auch Wohlbefinden, das durch einen harmonischen,
befriedigenden Kontakt zwischen dem Individuum und seiner Umwelt
entsteht.So sollte sich jeder Mensch an die Einhaltung gewisser
Regeln bemühen, um die Beziehung zwischen sich und seiner Umwelt
in einem stabilen Gleichgewicht zu halten. Dazu gehört beispielsweise
die Anpassung der Aktivität oder Ernährung an die Tages-
und Jahreszeit. Beachtet man diese Regeln nicht, so ist die Harmonie
zwischen Mensch und Umwelt gestört ist. Der Körper sendet
daraufhin Signale aus, auf dessen Ignorierung der Körper mit
Krankheiten reagiert.Beginnende körperliche Veränderungen
werden in der ayurvedischen Heilkunde also nicht als Beginn einer
Erkrankung gesehen, sondern bereits als deren Auswirkung. Deshalb
bemüht sich die ayurvedische Medizin in erster Linie um die
Wiederherstellung des ursprünglichen Harmonie, um den ganzen
Menschen zufrieden und gesund zu machen. |
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Die
Behandlung
Während
eine ayurvedische Behandlung bei Notfälle und lebensbedrohlichen
Krankheitszuständen nicht angebracht ist, kann sie bei vielen
Infektionskrankheiten sowie aggressiven Krankheiten wie z.B. Krebs
und AIDS eine wertvolle Unterstützung zur schulmedizinischen
Therapie sein.
Die Wirksamkeit von Ayurveda bei der Behandlung vieler chronischer
und degenerativer Erkrankungen ist unumstritten. Herz-Kreislauf-Störungen,
Rheumatismus, Gicht, Bronchialasthma, Verdauungsstörungen,
Allergien, Hautkrankheiten und Depressionen etc. lassen sich mit
ayurvedischen Methoden erfolgreich behandeln. |
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Die ayurvedische
Behandlung arbeitet mit physikalischen Methoden (Massagen, Wärme.
Bäder), mit pflanzlichen und gereinigten mineralischen Präparaten
und bezieht Meditation, Yoga und Atemarbeit ein.
Drei wichtige Methoden, die in keiner ayurvedischen Behandlung
fehlen, sind:
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Abhyangam
Kräuteröl-Massage zur Kräftigung des Körpers und Anregung der
Blutzirkulation
* Vashpaswedanam
Dampfbäder zur Unterstützung der Gewichtsreduzierung und zur Klärung
der Haut
*
Shirodhara
Stirn-Güsse aus Öl und Milch gegen Anspannung und Stress,
Schlaflosigkeit und gewisse Hauterkrankungen
Neben den ausgewählten
Methoden stellt die Umstellung der Ernährung einen wichtigen Teil
der ayurvedischen Behandlung dar. Ayurvedische Diät-Pläne setzen
sich ausschließlich aus vegetarischer Kost zusammen und dienen
der inneren Reinigung des Körpers.
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Welche
Ayurveda-Behandlung erwartet Sie ?
Die
ayurvedische Medizin ist Indiens einheimische und
jahrhundertealte Heilkunde, die auf der Theorie der Körpersaefte
basiert. Wörtlich übersetzt bedeutet Ayur “Langlebigkeit” und
Veda “wissenschaftliche Abhandlung”.
Ayurveda legt dar, dass eine Person mit dem Kosmos vergleichbar
ist und deshalb aus fünf Formen der Materie besteht: Feuer,
Wasser, Erde, Luft und Äther.
Diese grundlegenden Elemente verbinden sich im Körper zu drei
Elementen, nämlich Vata (Wind), Pitta (Galle) und Kapha
(Phlegma). Vata vereint Luft und Äther, Pitta ist eine
Kombination von Feuer und Erde und Kapha ein Amalgam aus Wasser
und Äther. Ayurveda glaubt, dass der Aufruhr einer dieser Säfte
zu Unausgeglichenheit des Körpers führt.
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Die drei Hauptwerkzeuge
der Diagnose sind die Berührung, die Krankengeschichte und der Puls.
Der Arzt muss auch Informationen des Patienten über dessen Umfeld
heranziehen – die Art des Landes (Dürr, sumpfig oder normal), die
Altersgruppe (Kindheit, mittleres Alter oder Alter) und das
Temperament des Patienten, bevor er über die Krankheit und deren
Behandlung zu einem Schluß kommt.
Die Medizin, aus Wurzeln, Kräuter und Pflanzen hergestellt, muss bei
Einhaltung einer strikten Diät eingenommen werden.
Was die ayurvedische Medizin von der Allopathie unterscheidet, ist ihr
Ansatz und das Konzept psychosomatischer Krankheiten. Ayurveda geht
davon aus, dass jede Störung, ob psychics oder physisch, sich durch
die Verunreinigung der Doshas (Koerpersaefte) manifestiert”. Der
Behandlung von psychischen Störungen liegen also die gleichen
Bedingungen zugrunde wie den körperlichen Leiden.
Am
ersten Tag Ihrer Ayurveda-Kur in einer ausgesuchten Ayurveda Klinik
in Jaipur macht Sie das Fachpersonal der Klinik mit den Gegebenheiten
vor Ort vertraut. Der behandelnde Arzt führt ein persönliches
Beratungsgespräch mit Ihnen, um sich ein Bild über Ihren
momentanen Gesundheitszustand zu machen und Ihre krankheitsgeschichte
zu erfassen.
Basierend auf dem Beratungsgespräch und den daraus gewonnenen
Informationen wird für Sie ein individueller Behandlungsplan
für die kommenden Tage erstellt. Dieser Plan enthält
in jedem Fall die drei Elemente Abhyangam (Kräuteröl-Massagen),
Vashpaswedanam (Dampfbäder) und
Shirodhara
(Stirn-Güsse). |
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Zusätzlich wird der
Behandlungsplan in Abhängigkeit Ihrer momentanen gesundheitlichen
Verfassung um spezielle therapeutische Methoden erweitert. So wird
jede Art von Beschwerden mit den eigens für sie vorgesehenen ayurvedischen Methoden behandelt und gelindert.
Sie werden im Laufe Ihrer ayurvedischen Kur mehrmals vom
behandelnden Arzt untersucht, um die Effektivität der Kur zu
beurteilen und die Behandlung gegebenenfalls zu optimieren.
Da
die Ernährung ein wichtiger Bestandteil der ayurvedischen
Heilslehre ist, werden auch in dieser Hinsicht besondere Vorkehrungen
getroffen. Das Hotel, in dem Sie während Ihres Kuraufenthalts
in Jaipur untergebracht sind, versorgt Sie morgens, mittags und
abends mit ausgezeichneter vegetarischer Kost, die den Ansprüchen
an einen ayurvedischen Ernährungsplan genügt.
Während
Ihres Kuraufenthalts erfahren Sie von fachmännischer Seite
auch einiges über den theoretischen Hintergrund von Ayurveda.
An zwei Abenden ist der Leiter Ayurveda Klinik in Ihrem Hotel
zu Gast, um Sie in die Theorie und die Anwendung ayurvedischer
Heilmethoden im alltäglichen Leben einzuführen. Sie
sind herzlich eingeladen offene Fragen zu stellen, Anmerkungen
zu machen und Ihre persönlichen Erfahrungen mitzuteilen.
Wir sind sicher, dass Sie mit Ayurveda und Indo Vacations ein
ganz neues Wohlgefühl entdecken werden.
Mehr
über unsere Ayurveda Angebote erfahren Sie auf unserer
Hauptwebseite in englischer Sprache (Bitte hier klicken)
Ihr
Indo Vacations
- Team
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